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关注健康 | 关注您的健康!这件事很重要!

来源:ordoshb    发布时间:2019-06-11 18:55:56



敬请关注您的健康!

聪明人投资健康、主动健康;明白人关注健康、储蓄健康;普通人漠视健康、贬值健康;糊涂人透支健康、提前死亡。笔者曾经在某杂志上看到对国内企业家进行的《中国企业家工作、健康与快乐状况调查》,结果表明,肠胃消化系统疾病占30.77%,高血糖、高血压以及高血脂占23.08%,吸烟和饮酒过量占21.15%,90.6%的企业家处于"过劳"状态,28.3%的企业家"记忆力下降",26.4%的企业家"失眠"。更严重的是,仅有60%的企业家知道如何减压,多数人自己吞下压力,对身体造成巨大负荷。而据国务院发展研究中心的一项调查显示,全国3539个接受调查的企业家中,有90%表示工作压力大,76%的企业家认为工作状态紧张,平均每个企业家中就有一位患有与工作紧张相关的慢性疾病。这实际上是目前中国现行医疗服务体系中健康管理缺位的后果。由于我们长期习惯了"生病就医、有病治病"的医疗模式,在尚未完全发病的情况下对自己健康状况不重视,忽视针对性的疾病预防,而当病魔袭来的时候,一切都已经晚了。  


       

而随着全球金融危机在2008年的袭击和竞争的日渐加剧,作为工商企业领军人物的企业家们的工作压力不断增加,健康状况日趋恶化。举办此次活动是由于时下企业家们的健康问题已成为困扰企业长期稳定发展的瓶颈,已引起了各级政府的重视。


 国内企业家健康状况堪忧

 据统计:近20年中有1200多名企业家自杀身亡;

 对500多名企业家调查表明,一半以上处于巨大的心理压力之下;

 对千名企业家体检表明完全意义上的健康者几无一例;

 企业家们坚持每年健康体检的不足一半;

 40%的企业家有不同程度的脂肪肝、高血压和高血脂症。

 最近几年,随着社会经济的发展,中国社会最活跃的领域---商界,频频遭遇一个极不和谐的音符---企业家非正常死亡。


       

为什么企业家的健康状况如此令人堪忧?中国企业家健康工程专家通过近3年对大量病案的调查与分析认为,影响企业家健康的主要因素并不完全在疾病本身,很大程度上在于企业家不能及时对疾病的早期症状进行监控、管理和治疗,以至于酿成小病拖大、大病拖垮的结局。同时,繁重的工作及心理压力、"心动身不动"的生活方式造成的体质下降、饮食结构不合理造成的营养失衡、不能劳逸结合并有规律的生活方式等,都是影响企业家健康的罪魁祸首。        

 一项针对中国企业家阶层"工作、健康调查"的结果显示:目前有高达90.6%的企业家处于不同程度的"过劳"状态。企业高层管理者每周工作时间超过60小时,相当于一周只休息1天,每天工作10个小时以上。还有不少高层管理者常常全周无休,每天工作12小时-16小时,睡眠不足6小时。同时,超过一半的被访者感觉自己的工作压力比较大,43.3%的企业高层管理者认为工作压力给健康带来了不良影响,而在"营养保健、运动健身"方面投入的不足也进一步加重了健康的负担,50%的被访者每月用于此方面的消费总额为300元-500元,企业家平均花费仅为805元。

 在企业家中流行一句顺口溜:"饭局多,营养少;喝酒多、吃饭少;陪笑多、欢乐少;住店多、回家少。"这种看似调侃的描述,真切地反映了中国企业家,尤其是民营企业家的生存状况。累,是当代企业家的现存状态,而"累并快乐着",则是他们追求的最高目标,但是快乐是与健康紧密相关的,拥有健康其实才是最高的快乐。          

我们不能再坐以待毙了。无数桩与健康有关的数据表明,如果忽视健康,名声再响的名字最终也只能刻在倒在岗位的纪念碑上,我们更需要从他们身上嗅到一丝丝警钟般传出的危险气息。

因此,我们应该呼吁社会构建企业家健康管理生态系统,构建一个防患于未然的健康管理体系迫在眉睫。

世界卫生组织的报告认为:健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候因素+60%自我保健。          

 保健专家认为,健康的生活方式很重要。世界卫生组织前总干事韦中岛宏博士曾经说过,许多人不是死于疾病,而是死于不健康的生活方式。而世界卫生组织主持的全球调查结果也表明,当前,年轻人越来越多地用健康换金钱:他们一生中有80%的钱是花在最后三个月的临终支出上。但如果进行健康投资,1元的预防支出可以相应节约8元的治疗费用、100元的抢救费用。可见,预防不仅胜于治疗,并且可以大大减少医疗费用。          

那么,我们该怎么保障企业家的健康呢?从体检(健康状况的信息采集)等来发现健康危险因素,进入到健康状况的评测,根据健康状况制定健康管理计划,对用户的健康进行一些个性化的促进和行为干预、咨询指导。而健康管理的核心则是干预,干预是要干预可控因素,非常重要,其中包括:合理的膳食、适量的运动、戒烟、适量饮酒、心理调整等内容,目前大部分健康管理公司能够对用户制订干预计划,但干预计划的执行存在很大的问题,执行不受控,执行的效果不理想。因此,我们现在针对这种状况就是保证干预计划的持续性、有效性!首先建立个人健康电子档案,然后对健康信息进行分析评估、做出促进方案,然后通过互联网平台,通过短信、邮件互动方式,实施健康干预计划的动态监测和追踪服务。"这个系统不仅方便易懂,而且在干预方面做的也是很贴心到位,在两周的体验中,体验到了锻炼的乐趣和身体状态的提高。          

 重视健康危机的时刻已经到来。不管你的事业有多大,不管你的身体有多棒,不管你的自信有多满,不管你的辉煌有多强,这些优点对于一个优秀的企业家来说已经足够多了。但是你一定要记住一条,"重视健康,保护未来。"相信在企业家自己和社会各界的共同关心下,我们的企业家健康问题可望缓解。          

健康的生活,需要一种健康的理念,需要一种健康的觉悟。向世界上所有企业界的精英以及未来的企业家们郑重发出呼吁:我们要做到生命与事业并存,健康与财富同在。我们要彻底告别透支健康的年代,昂首步入"投资生命、主动健康"的新生活。最后真诚地呼唤企业家,请关注您的健康。